/ SOUSTŘEDÍM SE NA POTŘEBY KAŽDÉHO ČLOVĚKA /

Lepší pozdě, nežli později

EFT terapie přináší cestu, jak zpracovat emoce a znovu najít radost v každodenním životě. Pomáhá také uvolnit napětí a překonat bloky.

Let zkušeností

Spokojených klientů

Hodin výcviku u certifikovaných lektorů

/ O mně /

Moje mise: pomoct vám na cestě za duševním zdravím

O alternativní terapeutické metody se zajímám už více jak dvacet let. Nejprve jsem si pouze řešila svoje vlastní problémy. Vyzkoušela jsem různé terapie, které mi vždy na chvíli pomohly, ale až metoda EFT měla takové účinky, že mě konkrétní problém již nikdy "neotravoval", protože byl vyřešen jednou pro vždy. Profesně se o metodu EFT a její fungování zajímám od roku 2018, kdy jsem absolvovala první seminář u Anny Paškové. Od té doby metodu studuji a absolvovala jsem mnoho dalších seminářů a v roce 2022 i půlroční studium na EFT Akademii Anny Paškové. Studium bylo v roce 2023 zakončeno závěrečnou zkouškou, kdy jsem získala osvědčení EFT Terapeutka. Před terapeutickou činností jsem podnikala v oblasti daní, účetnictví a poradenství. Ač se to nezdá, mají tyto činnosti s terapií hodně společného. Naučila jsem se naslouchat klientům, porozumět jejich problémům a hlavně není pro mě vůbec žádný problém zachovávat mlčenlivost, která je, jak ve firemním, tak i v osobním poradenství, vyžadována a je velmi důležitá.

SJEDNEJTE SI SCHŮZKU

/ moje zkušenosti /

Vzdělání a certifikáty

V roce 2023 jsem úspěšně absolvovala zkoušku na EFT akademii, čímž jsem završila pětileté zkoumání a studování EFT terapie.
V roce 2006 jsem úspěšně absolvovala zkoušky z anglického jazyka FCE. Dalším jazykem, kterým se domluvím, je němčina.
V roce 1990 jsem absolvovala Vysokou školu ekonomickou v Praze, kde jsem se jeden semestr věnovala psychologii a sociologii a úspěšně složila zkoušku.

V průběhu více než třicetileté praxe jsem řídila kolektivy až do velikosti 30 zaměstnanců. Za tuto dobu jsem získala mnoho zkušeností v oblasti poradenství, ale i mezilidských vztahů.

Klid - Rovnováha - Sebevědomí - Podpora - Sebepoznání - Klid - Rovnováha - Sebevědomí - Podpora - Sebepoznání - Klid - Rovnováha - Sebevědomí - Podpora - Sebepoznání

- Klid - Rovnováha - Sebevědomí - Podpora - Sebepoznání

/ SLUŽBY /

Najděte tu správnou cestu pro sebe

EFT Terapie

rychlá a účinná metoda, která plně využívá propojení mysli a těla. Uvolňuje negativní emoce a eliminuje jejich vliv na Vás. Tím řeší problémy, které Vás tíží.

NLP Hypnóza

přeprogramovává Vaše podvědomí a tím Vám pomáhá zbavit se Vašich negativních chování ve vztahu k Vaší osobě.

Rodinná terapie

vychází z přístupů EFT terapie a zaměřuje se na podporu vzájemného porozumění, posílení blízkosti i efektivní řešení konfliktů.

hello world!

Jak probíhá první sezení?

Během úvodního sezení se seznámíme s vaší situací, stanovíme cíle terapie a začneme jemnou EFT technikou, která je přizpůsobena vašim potřebám.

Pomůže EFT i se stresem a úzkostí?

Ano, EFT se ukazuje jako velmi účinná při zpracování dlouhodobého stresu, úzkostí a emočních bloků, přináší rychlou úlevu a podporuje pocit vnitřního klidu.

Je EFT vhodné pro každého?

EFT je bezpečná a jemná metoda vhodná pro dospělé i mladistvé, kteří chtějí pracovat s emocemi a zlepšit svůj psychický a emocionální stav.

/ S čím vám pomohu? /

Metody terapie

EFT Terapie

NLP Techniky

EFT terapie

EFT (Emotion Freedom Technique - Technika emoční svobody) je jemná, rychlá a účinná metoda práce s negativními emocemi. Pomáhá uvolnit napětí, stres a negativní vzorce myšlení tím, že se jemně poťukává na body, kterými jsou zakončeny energetické dráhy (meridiány) v těle. Zároveň s poťukáváním se opakují věty, které obsahují konkrétní problémy a s tím související emoce.

Negativní emoce se mohou hromadit v těle a ovlivňovat psychiku i zdraví, tím, že naruší nebo blokují energetické proudění v těle. EFT pomáhá tyto bloky uvolnit, obnovit harmonii a propojit mysl s tělem. Situace, které vyvolaly negativní emoce, sice nezměníme, protože už se staly, ale jejich dopad na nás významně zmenšíme na takovou úroveň, že už nás neobtěžují.

Co EFT řeší?

stres, úzkosti, paniku a fobie

chronické obtíže a alergie

nízké sebevědomí a vztahové problémy

traumata, závislosti a překážky v životě

Kontaktujte mě

NLP Techniky

Některé NLP techniky jsou doplněním k EFT terapii. Používám je tehdy, když jsme s klientem provedli zásadní kroky k eliminaci negativních emocí pomocí EFT. Zjednodušeně se dá říct, že když máme "odťukáno", přejdeme k doladění pomocí NLP.

Neuro Lingvistické Programování (NLP) znamená, že se díváme na naše podvědomí z jiného úhlu pohledu. Až 90% našich činností děláme podvědomě. V našem podvědomí si vytváříme programy, které nás ovlivňují a někdy i velmi negativně. NLP techniky pomáhají proniknout k těmto programům a pomáhají je změnit, pokud je to třeba.

Neuro – mysl, jak myslíme a jak vnímáme svět smysly
Lingvistické – jazykové, jak jazyk používáme, jak na nás působí
Programování – spojuje naši mysl, jazyk a chování s cílem dosáhnout konkrétních výsledků.

NLP Techniky (jsou uvedeny jen některé)

3 rádci - (Neumíte se rozhodnout, použijte metodu tří rádců. Vyberte si tři osoby, ve kterých se pomocí terapeuta vystřídáte a vyslechnete si je.)

Poziční role - (Máte nevyřešený konflikt s blízkou osobou – i s někým, kdo už nežije?
Pomocí terapeuta můžete situaci prožít z pohledu sebe, druhého i nezávislého pozorovatele.)

Časové osy - (Váháte mezi dvěma variantami, jste více naklonění k jedné z nich, ale nejste si jistí, použijte tuto metodu. Pomocí terapeuta se přenesete do doby, kdy už vaše rozhodnutí funguje.)

Neurometoda (cesta) - (Používá se pro naše sebevědomí, pro zjištění, jak na tom se sebevědomím jsme.)

Kontaktujte mě

/ recenze /

Příběhy a názory klientů

Nový pocit klidu!

Velmi doporučuji tyto terapeutické služby. Terapie jsou vedené v příjemném prostředí a paní Irena je velmi empatická, chápající a skvěle naslouchá.

Markéta S.

Klient

Snadnější každý den!

Irenka je skvělá. Děkuji ji za několik skvělých terapií EFT. Příjemná a usměvavá dáma:)

Jana A.

Klient

Našla jsem rovnováhu!

Po několika sezeních EFT jsem si uvědomila, jak lépe zvládat stres a najít rovnováhu mezi prací a životem.

Vojtěška P.

Klient

Irenka Vám pomůže

Eft terapeutka Irenka je skvělá. Má velmi lidský a empatický přístup, což je pro terapeuta emoční psychologie velmi důležité. Znám ji dlouho i to, jak pracuje. Jako absolventka EFT Akademie, kterou vedu, jsem měla možnost pečlivě její práci sledovat po celou dobu výcviku a byla opravdu dobrá. Rozhodně doporučuji EFT terapii u Irenky vyzkoušet. Věřím, že vám pomůže se cítit lépe a spokojeně.

Anna P.

Klient

Doporučuji

Paní Fučíková je skvělá terapeutka. Metoda EFT mi pomáhá a vřele doporučujii doporučuji tyto terapeutické služby. Terapie jsou vedené v příjemném prostředí a paní Irena je velmi empatická, chápající a skvěle naslouchá… Děkuji

Nikola H.

Klient

Vyřešila jsem spoustu problémů

EFT Terapie mi pomohla vyřešit spoustu problémů. Prostředí je nádherné a paní Irena je velmi milá.

Anička H.

Klient

Skvělé

EFT terapie mi hodně pomohla. Doporučuji. Paní Irena je skvělá

Jaroslava P.

Klient

Jsem klidnější

Musím pochválit paní terapeutka za přístup a skvělou péči. EFT terapie funguje skvěle!!!!!

Lenka Š.

Klient

Konečně jsem našel pomoc

Paní Irena mi velice pomohla. EFT terapii doporučuji

Fidos O.

Klient

/ ceník /

Cena a délka jednotlivých sezení

SJEDNEJTE SI SCHŮZKU

Terapie je v délce minimálně 60 minut, ideálních je však 90 až 120 minut. Terapie probíhá v mých prostorách. Je možné se domluvit, že za Vámi přijedu, ale pak je třeba, abyste si zajistili nikým nerušený prostor po celou dobu terapie, aby nedošlo k jejímu přerušení. V případě cesty do 15 km se neúčtuje dopravné. Platba hotově nebo na účet, který Vám ráda sdělím. V případě cesty za klientem se vždy platí terapie předem.

sezení v délce 60 minut - 1 100 Kč

sezení v délce 90 minut - 1 400 Kč

sezení v délce 120 minut - 1 700 Kč

SJEDNEJTE SI SCHŮZKU

/ Blog /

Work-Life Balance

EFT terapie vám pomáhá najít rovnováhu mezi prací a osobním životem, uvolnit stres a emoce a žít každý den s větší lehkostí a energií. Současně podporuje vaši schopnost zvládat nároky každodenního života a nacházet vnitřní klid.

Přečtěte si více článků z našeho blogu

Přejí na blog

Domluvte si schůzku

Pokud se nedovoláte, s největší pravděpodobností se věnuji terapii. Ozvu se Vám hned, jakmile to bude možné nebo mi prosím napište email, na který odpovím co nejdříve.

Zavolejte mi: +420 724 255 959